Một số lưu ý khi uống trà atiso túi lọc để phát huy hiệu quả

Trà atiso túi lọc là sự kết hợp hoàn hảo từ những lá chè xanh tươi má trên những đồi chè vùng cao với bông atiso “thần dược” trong việc mang lại những công dụng rất tốt cho sức khỏe. Bông atiso được chế biến rất nhiều loại khác nhau như trong thực phẩm ( dùng để nấu canh,..) trong làm đẹp ( lá bông atiso dùng để tắm), hay dùng để nhâm nhi, thưởng thức tám chuyện với bạn bè.
Nhắc đến trà thì ai cũng biết được lợi ích mà nó đem lại mà còn kết hợp với bông atiso nữa thì quá xuất sắc. Khi sử dụng trà  atiso túi lọc chúng ta phải chú ý một số điều như sau để việc sư dụng trà atiso túi lọc được phát huy hết công dụng một cách tốt nhất.
Một số hậu quả khi uống trà atiso túi lọc không đúng cách
Mặc dù trà atiso túi lọc có hương vị thanh ngọt, dễ chịu rất dễ cho việc uống nhưng phải uống bao nhiêu thì phù hợp nhất. Rất nhiều trường hợp không biết uống không đúng cách sẽ gây ra một số tình trạng như sau
atiso túi lọc
  • Gây chướng bụng: Có nhiều người sau khi sử dụng trà atiso túi lọc xong có cảm giác chướng bụng. Vì Atiso có tác dụng tiết mật và co thắt túi mật để đẩy mật từ gan xuống ruột. Việc uống atiso quá thường xuyên sẽ làm cơ trơn của hệ tiêu hóa bị co thắt, khiến cho những vết loét ở dạ dày khó lành, dễ gây ra hiện tượng đầy hơi, chướng bụng
  • Táo bón: trong trà atiso túi lọc có chứa nhiều chất sắt, nếu uống nhiều sẽ lấn át những khoáng tố trong cơ thể gây ra hiện tượng táo bón. Đồng thời, khung ruột do uống trà nhiều co thắt liên tục dễ dẫn đến tình trạng co cứng. Tình trạng táo bón này không những nguy hiểm mà làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người dùng.
  • Tăng gánh nặng cho gan: gan có chức năng lọc thải chất độc, nhưng khi uống nhiều trà atiso túi lọc gan sẽ hoạt động nhiều hơn, lâu dần sẽ làm cho chức năng gan bị suy giảm.
Uống trà atiso túi lọc bao nhiêu là phù hợp
  • 1 -2 tách atiso túi lọc mỗi ngày là vừa đủ nhất, nhưng nên duy trì thói quen uống trà atiso túi lọc đều đặn mỗi ngày để mang lại sức khỏe tốt cho cơ thể, làm đẹp da.
  • Đối với bông atiso, một ngày nên chỉ dùng 10 -20 gram sắc với nước nếu dùng tươi, 5-10 gram nếu dùng bông atiso sấy khô
  • Atiso túi lọc thì cũng chỉ uống 2-3 túi/ngày là đủ
  • Không nên dùng quá 1 lít trà atisô mỗi ngày.
  • Nên uống trà atiso túi lọc vào mỗi buổi sáng thay cho cafe để giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
  • Không nên uống trà atiso sau 16 giờ đối với người bị bệnh mất ngủ.
  • Phụ nữ mang thai có thể uống trà atiso.
atiso túi lọc
Cách pha trà atiso túi lọc đúng cách, nhanh chóng
Bước 1: Cho túi trà vào ly, có thể một hoặc nhiều túi cùng lúc
Bước 2: Sau đó, đổ nước sôi vào sao cho phù hợp với lượng trà đã có. Tuy nhiên lưu ý phải dùng nước sôi, không nên dùng nước dưới 70 độ C để pha trà. Lượng nước vừa phải thông thường cho một túi trà atiso là từ 500ml đến 700ml
Bước 3: Tùy vào sở thích khẩu vị của nhiều người mà có thể cho thêm đường cát, đường phèn, chanh hoặc vài lát sả tươi …để tăng thêm hương vị khi uống
Có thể thấy rằng uống trà atiso túi lọc mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bản thân cũng như làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, cần uống atiso túi lọc đúng cách chứ không nên lạm dụng để tránh gây hại cho sức khỏe.
Hãy đến ngay cơ sở sản xuất trà cafe Sơn việt để sơ hữu những túi trà thơm ngon, chất lượng với nguồn nguyên liệu đảm bảo nhất. Để biết thêm chi tiết về Sơn Việt và các sản phẩm mà chúng tôi cung cấp trên thị trường vui lập truy cập website: sonviettea.com hoặc đến ngay chi nhánh tại TPHCM, 82/2 Kinh Dương Vương, P.13, Q.6 để mua nhé!